TALLER DE COCINA CRUDA

Descripción del taller

El Higienismo como sistema de salud y vida es perfectamente congruente con las 5 Leyes Biológicas descubiertas por el Dr. Hamer.

En este taller aprende cocina simple, cocina rápida, cocina inteligente, se comprenderá el importante papel que tienen los alimentos crudos en la dieta debido al aporte enzimático, su fácil digestión, su aporte de fibra, su perfecto equilibrio nutricional, entre muchos otros efectos beneficios al cuerpo.

Durante el taller, el asistente aprenderá a preparar distintas recetas provenientes de la cocina crudivegana, tales como:

  • Humus de germinados
  • Ceviche de champiñón
  • Ceviche verde
  • Gazpacho
  • Aderezos, quesos y leches de semillas y nueces
  • Sushi Crudivegano
  • Germinados
  • Ensalada base
  • Nieve de plátano
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